نیوٹریشنسٹ کنسلٹیشن

ابھی کال کریں 03120588944

مکمل خدمات کا کیٹلاگ دیکھیں

ڈاکٹر مریم احمد
بی ایس آنرز فوڈ اینڈ نیوٹریشن (LCWU)، FNASM (UK)
فیلو، نیشنل اکیڈمی آف اسپورٹس اینڈ میڈیسن
تاحیات ممبر، پاکستان نیوٹریشن اینڈ ڈائیٹکس سوسائٹی

1. غذائیت کی تشخیص: کسی فرد کی غذائی عادات اور صحت کی حالت کا جائزہ لینا۔

2. غذا کی منصوبہ بندی: مخصوص صحت کے اہداف یا غذائی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے اپنی مرضی کے مطابق کھانے کے منصوبے بنانا۔

3. غذائیت سے متعلق مشاورت: کھانے کے انتخاب اور صحت مند کھانے کی عادات کے بارے میں مشورہ اور رہنمائی پیش کرنا۔

4. وزن کا انتظام: وزن میں کمی، وزن میں اضافہ، یا وزن کی بحالی کے پروگراموں میں مدد کرنا۔

5. بیماری کا انتظام: دائمی حالات جیسے ذیابیطس، دل کی بیماری، یا معدے کی خرابی کے انتظام کے لیے غذائی منصوبے تیار کرنا۔

6. کھیلوں کی غذائیت: کارکردگی اور صحت یابی کو بڑھانے کے لیے کھلاڑیوں کے لیے غذائی مشورے فراہم کرنا۔

7. پیڈیاٹرک نیوٹریشن: بچوں کے لیے غذائیت کے بارے میں مشورہ دینا، بشمول الرجی کا انتظام، نشوونما کے خدشات، اور کھانا کھلانے کے مسائل۔

8. بزرگوں کی غذائیت: بوڑھے بالغوں کی غذائی ضروریات کے بارے میں رہنمائی پیش کرنا۔

9. فوڈ الرجی کا انتظام: افراد کو کھانے کی الرجی اور عدم رواداری کا انتظام کرنے میں مدد کرنا۔

10. قبل از پیدائش / بعد از پیدائش غذائیت: حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کے لیے غذائی مشورہ فراہم کرنا۔

11. کارپوریٹ فلاح و بہبود کے پروگرام: کارپوریٹ سیٹنگز میں ملازمین کے لیے غذائیت کے پروگرام تیار کرنا۔

12. پبلک ہیلتھ نیوٹریشن: بڑے پیمانے پر غذائی صحت کو بہتر بنانے کے لیے کمیونٹی پروگرام بنانا۔

13. غذائیت کی تعلیم: غذائیت کے مختلف موضوعات پر ورکشاپس، سیمینارز اور تعلیمی سیشنز کا انعقاد۔

14. مینو پلاننگ: سکولوں، ہسپتالوں اور دیگر اداروں کو غذائیت سے بھرپور مینو بنانے میں مدد کرنا۔

15. سپلیمنٹ گائیڈنس: ضرورت پڑنے پر غذائی سپلیمنٹس کے استعمال کے بارے میں مشورہ دینا۔